Vi har nu fået mulighed for at oprette et ekstra Trampolinhold, for jer som aldrig har hoppet med før
Det sker TIRSDAGE kl. 18.10-19.05 - OPSTART Tirsdag den 27. oktober!
Hop med fra starten – vi lærer det sammen
Har du lyst til at prøve trampolinfitness, men er du usikker på, om du kan følge med? Så er dette hold lige noget for dig!
Vi starter helt fra bunden og bygger stille og roligt op. Du lærer den rigtige hoppeteknik, og vi gennemgår alle trin i et roligt tempo uden musik, inden vi sætter det hele sammen til sjove koreografier.
Vi starter med enkle trin og nemme koreografier.
Du får tid til at lære teknikken og finde rytmen.
Vi øger gradvist tempoet og sværhedsgraden, så alle kan følge med.
Målet? At du til marts har fået så godt styr på trampolinfitness, at du kan tage springet videre til vores øvede hold – hvis du har lyst!
Her handler det om bevægelsesglæde, god energi og om at udvikle sig i sit eget tempo.
Ingen erfaring nødvendig – bare lysten til at hoppe
Kom og hop med os! - Tilmelding og yderligere info sker v. følgende link
-> TILMELDING